ত্বকের কয়েকটি রোগ ও তার প্রতিকার

চর্মরোগে কম-বেশি সবাই ভোগেন৷ আমাদের দেশে বিভিন্ন ধরনের চর্ম রোগ দেখা যায়। এছাড়া অপরিষ্কার ও ঘনবসতিপূর্ণ এবং স্যাঁতসেতে পরিবেশে ও আদ্র আবহাওয়ায় চর্মরোগের প্রকোপ বেশি হয়৷ পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা এবং সঠিক স্বাস্থ্যবিধি মেনে চললে চর্মরোগ থেকে মুক্ত থাকা যায়।

ঘামাচি

ঘামাচি: গরমের সময় ঘামাচি একটি সাধারণ সমস্যা৷ বিশেষ করে গরমে এই সমস্যা বেশি হয়ে থাকে। এর লক্ষণগুলোঃ

ত্বকের উপরিভাগে ফুসকুড়ি
লাল দানার মতো দেখা যায়
ত্বকে অস্বস্তি ও জ্বালাপোড়া হয়
কিছু কিছু ঘামাচি খুব চুলকায়
ত্বক খসখসে হয়ে যায়

দাদ

দাদ: শরীরের যে-কোনো স্থান ছত্রাক দ্বারা আক্রান্ত হতে পারে৷ অধিকাংশ ক্ষেত্রে একে দাদ বলে ৷ এই আক্রমণ মাথার চামড়ায়, হাত-পায়ের আঙুলের ফাঁকে কিংবা কুঁচকিতে হতে পারে৷ এটি ছোয়াঁচে রোগ৷ এই রোগের লক্ষণগুলোঃ

আক্রান্ত স্থান চাকার মতো গোলাকার হয়
আক্রান্ত স্থান চুলকায়
আক্রান্ত ত্বকের ওপরে চুল অথবা লোম থাকলে সেগুলো পড়ে যাওয়া
ত্বক কিছুটা খসখসে বা শুকনো হয়ে যায়
আক্রান্ত স্থানটি ফুলে যাওয়া

একজিমা

একজিমা: একজিমা হলো ত্বকের এমন একটি অবস্থা যেখানে ত্বকে জ্বালাপোড়ার সৃষ্টি হয় ৷ একেক ধরণের একজিমার লক্ষণ একেক রকম হয়৷ তবে সাধারণ লক্ষণগুলোর মধ্যে রয়েছেঃ

ত্বক লালচে হয় জ্বালাপোড়া করে
ত্বক শুষ্ক এবং খসখসে হয়ে যায়
ত্বক চুলকায়
হাত ও পায়ের ত্বকের মধ্যে ছোট ছোট পানির ফুসকুড়ি ইত্যাদি

খোসপাঁচড়া

খোসপাঁচড়া: শিশুদের মধ্যে এই রোগ বেশি দেখা যায় ৷ পরিষ্কার কাপড়-চোপড় ব্যবহার ও নিয়মিত গোসল করলে খোসপাঁচড়া থেকে সহজেই রেহাই পাওয়া যায়৷ এক বিছানায় একত্রে অনেক মানুষ গাদাগাদি করে ঘুমালে, একই তোয়ালে বা বালিশ–চাদর ব্যবহার করলে একজন থেকে আরেকজনে এ রোগ ছড়ায় ।

চুলকানি
র‍্যাশের সাথে লম্বা দাগ
ছোট ছোট ফুসকুড়ি
ত্বক শুষ্ক এবং খসখসে হয়ে যায়
হাত, হাতের আঙুলের ফাঁকে, কনুই, বগল, লজ্জাস্থান, স্তন, পশ্চাদ্দেশ ইত্যাদি জায়গায় বেশি হয়।

***খোসপাঁচড়ার ক্ষেত্রে শুধু রোগী নয়, পরিবারের সবাইকে একই সাথে এবং একই সময়ে চিকিৎসা গ্রহণ করতে হবে।

সোরিয়াসিস

সোরিয়াসিস: সোরিয়াসিস ত্বকের একটি জটিল রোগ৷ তবে এটি কেবল ত্বক নয়, আক্রমণ করতে পারে শরীরের অন্য অঙ্গ-প্রত্যঙ্গেও৷

আক্রান্ত স্থানের চামড়ার রঙ বিবর্ণ হয়ে যায়
আঁশযুক্ত বা ফ্ল্যাকি এবং সহজেই চামড়া ঝরে যায়
রোগ যত পুরোনো হয়, ততই জটিল হতে থাকে
ত্বকের ফুসকুড়ি
পুরু চামড়া তৈরি হয়
সাধারণত প্রথমে কনুই, হাঁটু, পিঠের নীচে এবং মাথার ত্বকে দেখা যায়

আর্সেনিকের কারণে চর্মরোগ

আর্সেনিকের কারণে চর্মরোগ: আর্সেনিক যুক্ত পানি পান করলে বা ব্যবহার করলে ত্বকে নানা সমস্যা দেখা দিতে পারে ৷ এ রোগের লক্ষণগুলোঃ

চামড়ার রং কালো হয়ে যায় বা ছোট ছোট কালো দাগ হয়
হাত ও পায়ের তালু শক্ত খসখসে হয়ে যায়
ছোট ছোট শক্ত গুটি দেখা দিতে পারে
বমি বমি ভাব এবং বমি হয়, পাতলা পায়খানা হয়
খাওয়া-দাওয়ায় অরুচি, রক্ত আমাশয়, মুখে ঘা ইত্যাদি দেখা দেয়
কখনো কখনো জিহবার উপর ও গায়ের ভিতর কালো হয়ে যেতে পারে
হাত-পায়ের তালু ফেটে যায় ও শক্ত গুটি ওঠে
হাত-পা ফুলে ওঠে
আর্সেনিকের কারণে ত্বক, ফুসফুস ও মূত্রথলির ক্যান্সার, কিডনি ও লিভারের কর্মক্ষমতা লোপ পায়।

চর্মরোগের প্রতিকার

চর্মরোগের প্রতিকারঃ বিভিন্ন কারণে ত্বকে চুলকানি বা চর্মরোগ হতে পারে। তবে কিছুটা সচেতন হলে এবং পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখলে এবং সহজ কিছু অভ্যাস গড়ে তোলা গেলে চর্মরোগ থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব।

প্রতিদিন পরিষ্কার পানি দিয়ে গোসল করতে হবে
ব্যবহৃত জামা-কাপড় নিয়িমিত সাবান পানি দিয়ে ধূয়ে রোদে শুকাতে হবে।
প্রচুর পরিমাণে শাক-সবজি, ফল-মূল এবং বিশুদ্ধ পানি পানের অভ্যাস গড়ে তুলতে হবে
শীতকালে হালকা গরম পানিতে গোসল করতে বেশ ভালো
ত্বকের সুস্থ্যতা ও আর্দ্রতা বজায় রাখতে গোসলের পরপরই হালকা ভেজা ত্বকে ভালো মানের ময়শ্চারাইজার লাগানো উচিত
ত্বকে যে কোনো ধরনের প্রসাধনসামগ্রী ব্যবহারের আগে সচেতন হওয়া জরুরী। অ্যালার্জি তৈরি করে এমন উপাদান সম্পর্কে সচেতন হতে হবে
প্রতিদিন অন্তত ১৫ মিনিট সূর্যের আলোতে থাকার চেষ্টা করুন।
মেডিটেশন বা যোগ ব্যায়াম করা যেতে পারে। কারণ মেডিটেইশন ও যোগ ব্যায়াম পুরো শরীরের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সাহায্য করে

চর্ম রোগ প্রতিরোধে করনীয়

চর্ম রোগ প্রতিরোধে করনীয়ঃ